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La chaleur coupe l'appetit...
publié le 20/08/2011 à 23:52 |
30° ici sur Nevers... Sans compter le fait que je suis sortie du lit à midi passé, j'ai pris un petit déjeuner léger avant de sortir et mon déjeuné, je l'ai pris en rentrant c'est à dire vers 17h... Je n'ai pas eu faim à l'heure du dîné alors je n'ai pas mangé...
Journée sans stress..
| mon alimentation | |
|---|---|
| Déjeuner : | Pastèque, fraîche, pulpe, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
| Goûter ou snack : | Jambon cuit supérieur, DD, Pastèque, fraîche, pulpe, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux |
| Dîner : | Eau du robinet |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 437 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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