| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de talana
aide blog-
Journée ennuyeuse à l'horizon.... Mais je tiens ! publié le 08/01/2009 à 11:39
Bonjour tout le monde !
4ème jour today ! Ca avance viiiiiite dites donc :D
Nan plus sérieusement, je n'ai pas grand chose de prévu aujourd'hui...
En gros ça donne : je me lève, je mange, je bosse, je mange, je bosse, je fais du sport, je mange, je me couche
Passionaaaaaaaaaant
! Enfin bon c'est comme ça et pis c'est tout !Bon jrespecte tjs alimentation/sport, mais ça commence déjà à me casser les pieds ^^ . Mais bon, faut savoir faire des concessions : je veux maigrir, donc pas le choix !
Courage à vous aussi les filles, jvous embrasse
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre de jus de fruits, 1 thé, 100gr de FB 0%, 50gr de pain complet avec 50gr de compote de pomme Déjeuner : thon, carottes, 100gr de FB 0%, 1 pomme Goûter ou snack : - Dîner : 1 soupe hp, 100gr de FB 0% Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bisous
On va tout déchirer!!! On se lèvera avec la patate, la musique à fond et la pêche (et comme on a le droit aux fruits ça tombe bien!)
On continue on est motivée et on est FEC (FORTE ET COURAGEUSE)
Bisous bisous miss
à demain avec tout pleins de news
eh jeune fille , je te trouve très sympa , mais attention pour le marathon ,il ne faut pas te frustrer ni t'ennuyer
il faut prendre ton temps et vivre en dehors du régime "métro boulot régime dodo" ça va vite te gonfler , réflechissons et trouvons un truc pour que le régime ne soit pas trop déprimant ni contraignant allons y dans la joie et la bonne humeur !!
j'ai une amie de ton age qui s'appelle electro , elle est très sympa et a super la pêche , va faire un tour sur son blog pour voir si vous pouvez sympathiser aussi , peut être pourrez vous vous entraider aussi
bisous