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Doucement mais Surement !
publié le 15/03/2009 à 09:21 |
encore 200 g de perdu, alors que j'ai pris de la pizza hier soir, et une petite part de gâteau aux pommes... sinon toute la semaine repas équilibrés, comme d'habitude pas de grignotage à suivre...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | kellog's k yaourt panier yoplais 0% |
| Déjeuner : | légumes viande samedi paëlla |
| Goûter ou snack : | thè un carreau de chocolat noir amandes |
| Dîner : | soupe jambon yaourt 0% |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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