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Blog de tak379

aide blog

  • Semaine 3
    publié le 23/09/2007 à 22:37

    Bonjour,
    YES,52kg maintenant reste à stabiliser mais de toute façon j'ai changé ma façon de m'alimenter , c'est déjà un grand progrès . Mes amies et ma famille sont très heureux et sont stupéfaits notamment sur la non consommation du soda bien connu et l'arrêt des grignotages .En plus, j'ai la pêche.
    Donc, je vous le dis Youpi!En plus, j'ai trouvé une copine pour marcher ouf!!!ça c'est le plus dur.
    J'espère que la semaine commencera aussi bien pour tout le monde.
    Bizz bonne semaine

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cereale+cafe+fruit+eau
    Déjeuner : poisson+carottes+compote+café
    Goûter ou snack : compote
    Dîner : soupe+yaourt+fruit
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • duamb 
    publié le 16/10/2007 à 10:02
    salut!!
    la stabilisation se passe bien!!
    tu en as de la chance!! lol
    bonne journée
    je vais mieux ce matin!!
    biz
    @+
  • duamb 
    publié le 12/10/2007 à 15:29
    salut!
    et merci pour tes comm"!
    bonne journée à toi aussi!!
    biz
    et @+
  • tak379 
    publié le 10/10/2007 à 18:11
    salut tout le monde,
    vous savez quoi? Le soleil, il est là!!!! parmi tous vos messages
    Bonne santé et bonne journée pour la peche un petit coup de pied dans le popotin '(encore très confortable!) et hop
    Bizz .
  • duamb 
    publié le 04/10/2007 à 10:57
    merci d'avoir penser à moi et de m'avoir écris un pti trucs de machin truc! lol (me rappelle plus le nom!)
    c bin vrai ce qu'il dit! encore merci
    bisous
  • tak379 
    publié le 03/10/2007 à 18:47
    Bonjour tout le monde,
    il y a peut-être du soleil mais les microbes sont là aussi , j'ai mal partout , la gorge qui brule, le nez qui coule et je tousse.
    Tout va très bien mme la marquise tout va très bien. Bon, ça ira mieux demain.bizz bonne journée.
  • duamb 
    publié le 02/10/2007 à 21:25
    merci pour ton pti rayon de soleil de guyane!
    mais il n'est pas arrivé en normandie!! snif!
    peut être demain, avec le décalage horaire! lol
    biz
    @+
  • tak379 
    publié le 02/10/2007 à 12:44
    je te remercie pour tes encouragements qui m'ont enormement plaisir en effet j'ai un peu craqué mais pas de soda, pas de petits trucs à apéro, ni charcuterie. Et dès le lendemain de l'eau à volonté et j'ai bougé pas mal donc j'espère que cela compensera. Je te souhaite une excellente journée. L'hibiscus , c'est sympat. Bizz

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