En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  tak379

Blog de tak379

aide blog


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  		• coucou
    publié le 18/10/2007 à 12:35

    Bonjour à toutes,
    Pas trop présente mais je pense à vous.
    Chez nous les vacances scolaires ont commencé depuis mardi soir donc peu de dispo les 2 zoms à la maison occupent le terrain.
    Maintenant je marche 1h. tous les soirs pas toujours facile pour l'emploi du temps mais on s'accroche.
    Tenez bon , on va y arriver!!!
    Bonne santé à toutes Bizz
    PS: je ne suis pas un ange et je profite royalement des 2 jokers de la chrono

    lire la suite
    (9) commentaires
  		•  Semaine 3
    publié le 23/09/2007 à 22:37

    Bonjour,
    YES,52kg maintenant reste à stabiliser mais de toute façon j'ai changé ma façon de m'alimenter , c'est déjà un grand progrès . Mes amies et ma famille sont très heureux et sont stupéfaits notamment sur la non consommation du soda bien connu et l'arrêt des grignotages .En plus, j'ai la pêche.
    Donc, je vous le dis Youpi!En plus, j'ai trouvé une copine pour marcher ouf!!!ça c'est le plus dur.
    J'espère que la semaine commencera aussi bien pour tout le monde.
    Bizz bonne semaine

    lire la suite
    (7) commentaires
    tags : 1eresemaine
  		•  lundi jour J
    publié le 21/09/2007 à 12:47

    bonjour , je commence lundi.....
    Le changement va être radical pour moi ,
    je vais vider placard et frigo des tentations et faire les courses pour débuter dans la bonne humeur.
    Bon Week-end

    lire la suite
    (0) commentaires
  		•  J'ai décidé de mincir
    publié le 15/09/2007 à 23:46

    J'ai décidé de mincir pour...me sentir bien ,perdre un petit bourlet sur les hanches et un petit bidon.
    Tous les défauts grignotage sucré ou salé, chocolat ,soda mais aussi fromage,pizza ...
    mais j'aime également les légumes,le poisson ,la tisane en dehors des betteraves et des moules j'aime tout!!!
    Un changement est à envisager non?

    lire la suite
    (0) commentaires

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).