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dur dur
publié le 10/02/2009 à 23:16 |
Alors aujourd'hui ça a été une très longue journée, à cause des grèves des enseignants chercheur je me retrouve chez moi et ça commence sérieusement à me peser. Alors j'ai fait beaucoup de ménage pour m'occuper, j'ai fait du linge la vaisselle, l'aspi, la serpière les vitres ... La totale quoi après je suis allée me promener pour prendre l'air et pour évacuer le stress. J'ai toujours un peu mal au dos donc j'ai peur de faire des exercices on sait jamais sinon côté régime je toruve que je ne suis vraiment pas raisonnable j'arrive même pas à tenir une journée, c'est peut-être pas la bonne période pour faire un régime je sais pas. Enfin j'espère que pour vous ça se passe mieux! Sinon aujourd'hui je suis allée acheté de l'agar agar pour mettre dans le thé et la soupe. C'est un gélifiant naturel qui peut être utilisé comme coupe faim. Et j'ai acheté de la tisane bio pour mieux éliminer les toxines je vais goûter demain je vous dirais ce que ça donne. Bonne nuit les filles
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé |
Déjeuner : | une escalope de dinde, 150gr de purée de carotte, un yaourt |
Dîner : | une moitié de pizza(petite), salade, |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Et aujourd'hui ca a été?
Aller courage.il y a des moments où c'est plus dure ....et c'est pas drole.
Tu nous tiens au courant pour l'agar agar. Je ne connais personne qui en prend! Je compte sur toi! lol
Bonne soirée