En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de syrphe

aide blog

  • Défi sveltline...équipe des MDR...jour 2
    publié le 08/03/2010 à 08:36

    Défi du jour 1...REUSSI!!!!!!!
     
    celui de ce jour...pas de probèmes...
    celui de demain...idem...
     
    bon courage à toutes...
     
     
    Bonjour à toutes...
     
    un petit bonjour à toutes mes nouvelles co-équipières de l'équipe...MDR...
     
    Pour suivre les recommandations du capitaine...boisson chaude...15 mn de sports et recettes...
     
    J'ai choisi celle ci car j'aime le sucré/salé...le croquant et l'acidulé...les couleurs aussi surtout si on rajoute un chouille de mâche!!!!!!
     
    pour Carpaccio de betteraves aux pommes
    • 3 betteraves cuites
    • 3 pommes de type Granny
    • 75 g de cerneaux de noix
    • 1 citron
    • 1 c. à soupe d'huile de noix
    • poivre du moulin
    •  
    • Pressez le jus du citron.Epluchez et coupez les betteraves en très fines tranches. Disposez-les en rosace dans six assiettes.Lavez et séchez soigneusement les pommes. Coupez-les en quartiers et retirez les coeurs et les pépins. Emincez très finement les quartiers de pommes. Arrosez-les de jus de citron. Donnez deux tours de poivre.Ajoutez les lamelles de pomme au centre du carpaccio de betterave. Arrosez d’un filet d’huile de noix.Concassez les cerneaux de noix et parsemez-en le carpaccio. Servez aussitôt.

    Je vous souhaite une bonne journée...et à plus tard...

    (15) commentaires



1 - 10 de 15
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • bleuaga 
    publié le 15/03/2010 à 08:32
    Bonjour nous sommes arrivées troisièmes avec moins trois kilos!! bravo les filles!! je te souhaite un bon lundi!!! bisous!!!!
  • littelwife 
    publié le 11/03/2010 à 11:30
    un p'tit coucou d'encouragement en passant !!!!
    on y croit
    passe une bonne journée
    bizzz
  • bleuaga 
    publié le 11/03/2010 à 08:29
    bon jeudi!! garde en tête tes objectifs!! ce n'est pas le moment de faillir!!! bisous!!!!
  • bleuaga 
    publié le 10/03/2010 à 08:03
    coucou ma belle bon mercredi!!! on s'accroche!!!!
  • littelwife 
    publié le 09/03/2010 à 13:36
    coucou !!!!!ravie de voir que cette premiere journée de tournoi s'est bien passée!!!et tu est bien parti pour les suivantes !!!!bravo !!!!on continue !!!!passe un bon aprem
    big bisous
  • dollydoll 
    publié le 09/03/2010 à 12:38
    Eh bé!!! Tu tiens une sacrée pêche toi!!!
    J'espère que mes délires matinaux y sont pour quelques choses!!!
    Private joke??? Over en poupe!!!
    EN tous cas je suis ravie que tu aies trouvé la motivation nécessaire.
    Plein de bisous et bon vent!!!
    Bisous
  • ange95 
    publié le 09/03/2010 à 11:52
    kikou,
    et ben toi ausi tu n as pas de chance avec les appareilles !!! ah quand tout s y met !!
    et la j attend toujours le plombier , ils sont pas presser !!!
    bon j espere que tu tiens bon pour ton regime !!!!moi ca peus aller mais j ai du mal par moment !!!j ai l impression d avoir toujours faim !
    bonne journee
    bisous
  • bleuaga 
    publié le 09/03/2010 à 08:46
    bon mardi ma belle!!!!!!
  • petitpoussin44 
    publié le 08/03/2010 à 18:22
    bonjour, super recette qui me plait énormément mais je suis en régime D alors se sera pour plus tard. à bientôt.
  • bleuaga 
    publié le 08/03/2010 à 17:53
    bravo pour cette journée!!! mission accomplie...j'espère que ton stepper a souffert!!!!! c'est parfait pour mercredi...je me fais un soin et tu en fais autant....voilà notre défi à nous deux....tu peux le proposer aux autres aussi....je le note sur mon blog pour mercredi.....continue sur ta lancée!!!!! on n'a que deux semaines de tournois, alors on se donne un max!!!!!!!bonne soirée et à mercredi alors!!! bisous!!!!

1 - 10 de 15
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).