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Blog de sylvinator

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  		• alors résultats
    publié le 10/01/2008 à 08:11

    de ma journée d'hier
    moins 700 gr
    donc parfait aujourd'hui je mange normalement entre guillemets et demain je ferais la deuxième journée natman et ainsi de suite je suis très satisfaite hier je n'ai pas eu vraiment faim juste la nuit mais surtout des envies de manger et ca c'est le plus dur mais j'ai tenu bon bisous





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait pain beurre
    Déjeuner : poisson pommeterre , ratatouille, fromage , pomme
    Goûter ou snack : un café et deux gaufres oui oui
    Dîner : endives surimi , un yaourt et ananas
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • vivalou 
    publié le 10/01/2008 à 10:22
    slt ma belle oui c'est super sympas a faire et puis ca detend alors donne moi tes resultats aprés pour qu'on voit quels defauts tu pourrais avoir !!!! lol
    bisouxxxxxxxxxxx
  • laory 
    publié le 10/01/2008 à 10:21
    Félicitations pour cette perte de poids fulgurante, attention tout de même à l'effet rebond...bisous ma belle passe une bonne journée, je suis au bureau, je dois travailler....à plus tard dans la journée...biz
  • blondia 
    publié le 10/01/2008 à 08:22
    jai pas envie d aller au boulot alors j reste avec vs non je blague m en vais car suis a labour bisous
  • blondia 
    publié le 10/01/2008 à 08:17
    suis pas enceinte car suis en plein dans mes règles !!! lol
  • anick08 
    publié le 10/01/2008 à 08:15
    waouh c'est parfait ca... MOi j'arrive pas à tenir de telles journées... Ca me perturbe plus qu'autre chose... Je fais ma journée selon mes envies et mon guide des calories bien sur.... Je suis contente que ca marche pour toi Bisous Annick
  • blondia 
    publié le 10/01/2008 à 08:14
    coucou sui là alors ca redescend moi ce remonte je crois hi hi hi hi

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