aujourd'hui c'est le départ de la rentrée, la fin des vacances, pourquoi aujourd'hui, parce que je me le suis dit, c'est tout,

voilà deux mois que je suis mise un peu au vert, en faisant tout au ralenti, ou beaucoup de choses, meme le régime, j'ai fait volontairement mais pas toujours une grande pause, je suis restée sur la meme marche pendant deux mois donc il est grand temps de lancer un pied en avant et de redescendre une voir deux marches, sur l'escalier qui me mènera à ma renaissance

bon j'en vois le bout malgré tout, c'est pourquoi je pense aussi que je vais moins vite,

je vais vous faire un petit bilan

afin de vous montrer ce qu'on peut obtenir avec beaucoup de volonté, de temps aussi, il faut aussi savoir faire des pauses de temps en temps quand le ras le bol ou le découragement s'installe plutot que de voir la balance remonter en flèche, oh vous inquiètez pas , vous deviendrez aussi sage que moi avec le temps, ca m'est pas venue en un jour, ni un mois, c'est pourquoi je me permets parfois de vous secouer, car je sais que c'est important d'avoir un soutien meme virtuel

donc meme si je suis parfois maladroite avec vous, un peu rustre, si si je sais, dites vous que c'est pour votre bien

donc voici mon bilan

reprise sérieuse en main il y a trois ans, avec un poids oups de 110 kg

arrivée aujourd'hui à 82 donc 28 kg en moins

mesures diverses

taille début à 112   aujourd'hui à 83

hanche, début à 126 aujourdhui à 102

poitrine début à 117 (120c) aujourd'hui à 95 (95c) bon au grand dam de mon époux qui apprécie moins la baisse de volume de ce coté, et qui me dit bien que ca ne doit plus fondre, lol

cuisse 66 cm maintenant 54

fesses 120 aujourd'hui 99

taille vetements avant 52/54 et encore en taille élastique

aujourdhui jupe /pantalon taille 40 sans élastique bon pas tous parce que ca dépend vraiment des fabrications , mais quand meme, la plupart des 40 , je rentre dedans

en haut pareil ca dépend des formes, dernièrement je me suis acheté un gilet en 38 parfait

sinon, ca serait plutot un m ou 3 parfois un l

il y a des fringues qui sont jamais taillés pareilles,

je suis donc très satisfaite du résultat rentrer dans du 40 j'y aurai jamais cru au départ

en plsu j'ai retrouvé mon poids que je faisais en 1987 , il n'y a plus maintenant qu'a franchir le dernier pallier arriver à 68

heu , je sais pas si celui sera franchie, mais chaque pas que je ferai m'en rapprochera et je m'en contenterai

je me suis donnée jusqu'à mes 50 ans, soit en mai 2012, donc j'ai de la marge, mais va falloir quand meme foncer

donc aujourd'hui ,reprise en main sérieuse et sport , pouf qu'est ce que je raconte moi, si si sport

voilà pour aujourd'hui, j'espère vous avoir encourager en vous montrant mon exemple