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je reviens
publié le 22/03/2010 à 10:56 |
tout a l'heure
voila je suis revenue
et n'en déplaise à certaines, le week end finit le dimanche soir pour ma part, mdr
bon alors je vous raconte mon week end, parti samedi matin à 8 h 00 après avoir mangé de'ux yaourt nature
arrivée avec des trombes d'eau sur la route à disney 9h 15
plus de pluie, j'ai commencé à avoir mal aux jambes, à 10 h 00 des vertiges
après le crusch coaster, je suis allée m'acheter un grand café au lait et j'ai mangé la moitié de mon croque monsieur dukan, emmener pour l'occasion, ensuite je me suis apercue que mes règles étaient arrivées en mme temps que la pluie sur la route, juste pour m'embeter
ce qui fait que je me suis trainée un peu avec des douleurs dans le sjambes, dans les reins, dans le dos, enfin la totale, vous savez ce que c'est
le midi mangé au pizza planet
repas salade crudité surimi oeuf dur sans sauce, un fromage blanc et le reste de mon croque monsieur, parfait
l'après midi beaucoup demonde, nous sommes ressortis du parc vers 17 h 00 et sommes allés faire un tour au val d'europe, mais pas vraiment notre truc encore plus de monde et on n'aime pas faire les boutiques, juste par curiosité, donc aller à l'hotel de bonne heure, reposer sur les lits
repas 19 h 30 au buffalo grill, je n'ai pris d'apéro,, juste mangé la salade bienvenue sans le mais ni la sauce, ensuite un duo grill, une brochette et un pavé de boeuf grillé avec courgettes vapeur, c'est tout, mon grand fils avait eu la bonne idée de commander une diligence de dessert à partager qu'il a du manger tout seul, j'ai refusé de manger quoi que ce soit d'autre
retour dodo hotel, ouf
dimanche matin 7 h 30 petit déjeuner, un café au lait et deux yaourt nature
direction disney 8 h 30 arrivée
manège, pas de pluie mais temps très gris, et un peu froid, le midi repas au chalet de la marionnette, menu pour moi
poulet roti, frite et barre glacée magnum, manger le poulet roti, laisser les frites à mon mari, et la glace àmon titi
voila, l'après midi beaucoup de monde retour maison 17 h 30 crevée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage blanc, café au lait |
Déjeuner : | poulet, fromage blanc |
Dîner : | crèpes et chantilly, |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous, bonne journée
Ben moi j'ai pas été sage ce week end vendredi soir au resto pour faire plaisir à ma sœur qui a insisté j'ai diné une caille farcie tagliatelles (froides) pas de dessert malgré son insistance juste 1 déca sans sucre. Faut dire que je n'aime pas contrarier ma sœur elle a fait un AVC reste fragile et est devenue susceptible.... Voir un peu parano!!
Juste avant nous étions allé rendre visite à notre mère en maison de retraite et ma soeur était qui était dans dans un jour sans !!!! Pfouou!!!! difficile moments!!! Très difficiles moments!!!
De plus je ne me suis pas tant régalé que ça.....Les boules un craquage sans réel plaisir...
Et hier j'ai craqué sur 4 roussettes et 3 bugnes............. Combien ça fait en calories tout ça? Non ne me dis pas! Combien de jours pour récupérer ? Ne me dis pas non plus si to plé!!!
Je fais journée blanche aujourd'hui Est-ce que ça suffit ou est-ce que je peux faire autre chose pour rattraper l'coup??
Avec ma famille proche c'est plus facile de ne pas céder à la tentation...
Ils m'aident même et si nous devons aller au resto choisissent des resto où j'ai du choix.
Bon ben j'attends de tes nouvelles
Merci d'être si présente
Bonne journée Bises
Bonne journée à toi