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Blog de sylvinator

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  • menus de vacances
    publié le 19/04/2010 à 16:52

    samedi 10 avril jour du départ

    deux yaourt

    sur la route , 4 biscuits,oups ca commence mal

    midi, salade mac do , poulet

    soir concombre , fromage blanc, jambon , son

     

     

    dimanche 11 avril

    lait sons , déjeuner

    midi, un kir, frites, jambon grillé, un café

    après midi vertiges , 3 biscuits

    soir , jambon, rosbeef, surimi, fromage blanc

     

    lundi

    sons et  lait

    midi, oeuf durs, poulet, fromage blanc

    soir surimi, une merguez , deux haché une tranche de rosbeef

     

    mardi lait et sons

    salade, moule frite

    un sablé après midi

    concombre tomate fromage blanc

     

    mercredi

    lait, un gateau

    poulet fromage blanc

    jambon surimi galette son

     

    jeudi

    lait son, deux biscuits

    cake au thon, viande barbecue

    soir soupe fane radis

     

    vendredi

    un biscuit

    lait sons

    entrées crudités, lapin, quelque rondelle pomme terre, ile flottante

     

    un éclair

    jambon chips, oeufs durs

     

    samedi

    deux biscuits

    salade gamba

    un tiers de sandwich chaud

    une boite maquereaux , 2 yaourt un oeuf dur

     

    voilà , en fin de compte j'ai été raisonnable

     

    (1) commentaires



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  • anick08 
    publié le 20/04/2010 à 09:02
    un petit coucou,
    je suis désolée mais vraiment pas motivée en ce moment.... mon papa est hospitalisé à reims pour infarctus... donc je fais aller retour tous el sjours ....
    je reviens bientôt promis je ne t'oujblie pas
    bisous
    annick

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