| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de sylvinator
aide blog-
menus de vacances publié le 19/04/2010 à 16:52
samedi 10 avril jour du départ
deux yaourt
sur la route , 4 biscuits,oups ca commence mal
midi, salade mac do , poulet
soir concombre , fromage blanc, jambon , son
dimanche 11 avril
lait sons , déjeuner
midi, un kir, frites, jambon grillé, un café
après midi vertiges , 3 biscuits
soir , jambon, rosbeef, surimi, fromage blanc
lundi
sons et lait
midi, oeuf durs, poulet, fromage blanc
soir surimi, une merguez , deux haché une tranche de rosbeef
mardi lait et sons
salade, moule frite
un sablé après midi
concombre tomate fromage blanc
mercredi
lait, un gateau
poulet fromage blanc
jambon surimi galette son
jeudi
lait son, deux biscuits
cake au thon, viande barbecue
soir soupe fane radis
vendredi
un biscuit
lait sons
entrées crudités, lapin, quelque rondelle pomme terre, ile flottante
un éclair
jambon chips, oeufs durs
samedi
deux biscuits
salade gamba
un tiers de sandwich chaud
une boite maquereaux , 2 yaourt un oeuf dur
voilà , en fin de compte j'ai été raisonnable
(1) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je suis désolée mais vraiment pas motivée en ce moment.... mon papa est hospitalisé à reims pour infarctus... donc je fais aller retour tous el sjours ....
je reviens bientôt promis je ne t'oujblie pas
bisous
annick