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Blog de sylvinator

aide blog

  • on arrive à la fin de la semaine
    publié le 05/03/2010 à 09:34

    demain le verdict pour les canarimania

     

    yen a quelques  unes qui ont eu interet à perdr du poids sinon elles vont m'entendre, pff lol suivez mon regard, qui va se reconnaitre

     

    sinon comme dab, ce matin, emmener mon plus jeune au collège à 8 h 00, ensuite j'ai déposé son sac pour cet après midi chez son grand frère chez qui il va manger à midi, veux pas rester à la cantine et son frerot habite tout près,

    donc bu un petit café chez mon fils ainé

    ensuite , je viens vous dire un bonjour, je prépare mes documents pour la belote demain, je dois aller faire des achats pour le décor de paques du comité des fetes, entretemps je ferai le ménage , encore ce truc là bof, puis à manger pff ca revient souvent d'autant plus que je fais à manger pour moi , et à manger pour les autres, après midi, je dois emmener mon deuxième au boulot, il est en repos ce matin, j'irais faire un tour à carrefour et à lidl , vu des trucs qui m'interessent, j'irai dans notre salle commune du comité préparer tout pour ce soir, et ranger  un peu par la meme occasion, ce soir réunion 20 h 00 mon zom rale un peu, jamais contents les bons zoms,

     

    demain matin, parti 9 h 00 de chez moi, je dois me rendre à reims, à trente kilomètres, acheter un truc encore pour le décor et du protifar pour mon régime dukan, ensuite mon jeune à rendez vous à 11 h 00pour une heure et demie de graphothérapie donc retour maison pas avant 13 h 15 , je dois aussi aller faire les courses alimentaires pour la belote, et demain à 14 h 00 nous allons installer les tables et lots pour les joueurs, ouh lala , ca va etre chaud

     en photo,  mon dessert d'a midi, je l'ai appelé , ile deserte sur mer d'azur, mdr

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café deux yaourt
    Déjeuner : poisson, dessert voir photo
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • Mimi13380 
    publié le 06/03/2010 à 08:41
    Bon quand je vois l'énergie que tu as, toutes les bonnes recettes que tu nous donne et ta perte de poids j'ai bien envie d'essayer dudu car cette semaine c'est 0 pour moi ( haïe haïe haïe). Il va falloir que je me prépare psychologiquement et que je commence à potasser. Demain nous fêtons l'anniversaire de mon mari, j'ai prévu le gâteau au chocolat mis sur le forum + un autre mais je ne sais pas encore. Bisous et bon week-end
  • anick08 
    publié le 06/03/2010 à 08:30
    couocu et bien tu es courageuse d'essayer toutes ces recettes c'est cool !! j'attends ton verdict pour les spaghettis mais ca me parait bien compliqué !!!! j'ai plus l'envie de faire des trucs comme ça !!! donc je reprend calssique hypocalorique de base on verra bien...
    il sera toujours temps de refaire dukan après si je maigris pas avec la méthode traditionnelle !!!
    je te souhaite un bon WE, moi j'ai de la visite c'est cool et demain midi on va manger au chonois j'adore trop et le soir ce sera une soupe je gère !!!
    merci de ton soutient
    j'espère que tu auras perdu cette semaine
    si j'ai le temps je viendrai refaire un tour
    gros bisous
    annick
  • mirabelina 
    publié le 05/03/2010 à 22:42
    ben dis donc c'est du sport tout ça!!!!!donc parla même occasion exit l'ennui,planning digne d'un bon coach!!!Et avec tout ça tu trouves letemps de nous visiter et nous corriger côté repas,tout en donnant de bonnes et rapides recettes extra!!!!!Demain suis sure qu'on va faire un tabac côté pesée,en attendant ce moment une douce nuit de repos avant l'effort de demain gros bisousssssssssssss
  • bleuaga 
    publié le 05/03/2010 à 20:53
    coucou je vois sur le forum que tu as trouvé lol mais bon pour mémoire je remets le lien http://www.aujourdhui.com/forum/minceur/regime-methodes-alternatives/143469/concours-recettes-light.asp
  • bleuaga 
    publié le 05/03/2010 à 20:51
    coucou les recettes tu peux les déposer sur ton blog et sur le forum .....je vais chercher le lien et je te l'envoie...bon weekend biz
  • nanie1949 
    publié le 05/03/2010 à 15:44
    BONJOUR avec les bonne chose que tu fait tu a de la chance de maigris mais pas facile de perdre sais sacres k
    bonne journée avant le jour j nanie

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