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Bonjour !
Marraine
Blog de sylvinator
aide blog-
alors hier publié le 18/02/2010 à 09:13
journée bien
tenu sans chichi ni envie, oh la , trois jours de suite, c'est bien ma sylvie,
continue comme ca
eh non , je suis pas folle, je me parle , comme ca je suis sure de ne pas m'engueuler avec quelqu'un, personne n'est là pour m'encourager, à la maison, je veux dire, donc je le fais moi meme
à plus les copines
mon alimentation Petit-déjeuner : café Déjeuner : escalope , yaourt Goûter ou snack : crèpes dukan Dîner : crevette, yaourt Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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je n'ai pas encore repris le sport si ce n'est aller en courses, 8 packs de lait à charger décharger et ranger ... c'est déjà du sport !!!
bon courage tu as bien fait de te donner un objectif ya que comme ca qu'on avance
encore merci pour les recettes je te tiens au courant
et demain matin ..... le jour P ...
Bisous
anick
Gros becs Nath ;)
Continu comme sa c est bien.
La je suis au taf en pause j en profite pour faire le tour de vos blog.
Te souhaite une bonne journé et bon apetit
Gros bisous
A + tard
Sylvie