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Bonjour !
Marraine
Blog de sylvinator
aide blog-
me revoici publié le 14/01/2010 à 11:29
coucou donc nous sommes trois en binome hihi, trinome plutot à faire les petits défis, ca permet de se motiver, merci les copines,
avec étirements, un litre d'eau, massage et pompes,
et sans doute courbatures après,
le temps s'est radouci chez moi, et la journée est déjà bien occupée, je reviens dans la journée si j'ai le temps sinon à demain,
bisous
(2) commentaires
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Alors, au faite, t'a la swissball (oui, le ballon) ?
Allez GOGO,
Hum, J'ai une idée défis pour demain je crois que ca va être 30mn de marche (j'ai dis marche, pas shopping...LOL)
Bises sylvie,
Ici aussi il fait plus doux, mais du coup, pluie sans discontinue.....(oui, c'est en lisant ca sur ton article que m'est venu l'idée de la marche !)