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Bonjour !
Marraine
Blog de sylvinator
aide blog-
moitié publié le 26/09/2009 à 09:53
j'entame ce matin la seconde moitié de mes dix jours d'attaque dukan
avec bonne humeur, et très satisfaite du début puisque aucune envie, ni faim,
espèrons que ca durera
hier matin,
galette duken, café au lait
midi, poulet froid, deux fromage blanc vanille
soir maquereaux vin blanc, mousse au citron protéinée juvaligne
et bien sur deux litres de liquide , peux pas plus en ce moment avec mes règles
(3) commentaires
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les flans de france sont des flan tout pret comme alsa mais sans matière grasses ni sucre il sont recommandé par dudu. Voilà bisous
Ce WE je suis d'astreinte à l'hosto. ça va la journée s'est bien passée.
Nous verrons demain. Allez courage et bon dimanche sous le soleil d'automne.
Bisous.
Anabelle