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Bonjour !
Marraine
Blog de sylvinator
aide blog-
me revoilà publié le 16/09/2009 à 10:27
après une longue absence et de nombreuses périodes de n'importe quoi et de vide, enfin tout le bataclan, me revoilà, j' espère pour longtemps, encore, comment allez vous,
je me suis remis au sport ce matin, un peu pas beaucoup, mais j'ai l'intention de continuer ,bisous,
(3) commentaires
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Moi aussi j'ai commencé Dukan samedi dernier et déjà 2 Kg en moins pour l'instant pas de frustrations car je suis motivée j'ai peur que par la suite cela soit répétitifs dans les recettes mais j'ai bon espoir.
Allez courage continues le vélo c'est bien même à petite dose. On les aura ces maudits kilos.
Bisoussssssss et bonne journée de jeudi.
Anabelle.
je peux te parler de ce que j'ai fait avec dukan, mais je ne l'ai fait que trois semaine, ca marche bien mais c'est très dur, les fruits,le pain, me manquait, alors meme si c'est pas comme ca que ca marche, j'alterne, tu as le droit de manger de la rhubarbe , c'est considéré comme un légume très interessant meme en protéine légumes
alors tu fais DUkan aussi tu l'as déjà fait ??? raconte moi tout !!! mais bon comme d'hab on est parti jusque dimanche !!!! je pourrais peut être me connecter avec la clé 3G !!! bisous et on y croit ... t'as vu j'ai repris pas mal .... j'ai tenu bon en oscilllant presque 10 mois et puis j'ai laché prise je sais pas trop purkoi !!! mais l'essentiel est de réagir avant d'avoir tout repris j'ai toujours mes 20 kilos de perdus !!!
gros bisous
annick