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Bonjour !
Marraine
Blog de sylvinator
aide blog-
oui les copines publié le 22/09/2009 à 08:36
je commence toujours par dix jours pp, si je tiens , sinon je réduirai, ca permet de bien démarrer, ensuite je pense faire un jour pp/ un jour pl, pour pouvoir tenir à long terme,
la constipation, je vais prendre de l'huile de parafine, et des carrés de je sais plus quoi , faut que je regarde,
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mon alimentation Petit-déjeuner : deux café au lait, une t blanc dinde Déjeuner : 100 gr fromage blanc salé échalotte, 250 gr poisson, Goûter ou snack : un yaourt , trois tisanes drainantes, berk Dîner : surimi rapé, (un paquet) deux oeufs durs en salade avec huile parafine, vinaigre balsamique, deux yaourts Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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mon chéri adore ça, moi aussi d'ailleurs je le fait salé pour moi !!!! et moi je le mange en deux fois
le premier résultat est encouragent, super, dis moi quelles quantités tu manges si tu veux ??
j'ai sorti la WII ce matin, elle m'a trouvée maigirie la petite !!!! mais ensuite impossible de faire le step dancing elle me capte pas !!! voilà que j'ai trop maigri lol
bonne soirée
bisous
annick