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je suis de bonne humeur
publié le 21/09/2009 à 08:08 |
de bonne humeur malgré une balance affreuse, jeen m'en prendrais qu'à moi, c'est de ma faute, je me suis laissé aller , un petit truc par ci , un petit par là,
je commence dukan ce matin, c'est parti pour dix jours de pp, je vous tiendrais au courant
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | cafe au lait |
| Déjeuner : | surimi, steack haché, fromage blanc |
| Goûter ou snack : | galette dukan |
| Dîner : | blanc dinde , yaourt, |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tu ne crois pas que 10 jours de PP ne soit beaucoup ? Pas de pb de constipation après?
Moi c'est 5 jours et c'est bien !
Bon courage à toi et remotivation.
Bisous; Anabelle.
c'est mieux de faire 10 jours ? j'attends tes conseils bisous
annick