Blog de sylvinator
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poids départ 110
poids semaine dernière 96.6
aujourd'hui 96.4
perte semaine 200gr
perte totale 13.6
la semaine un peu au ralenti avec les soucis dont j'ai parlé cette semaine m'ont un peu déstabilisé je pense, je dois me reprendre et d'ailleurs c'est fait je me reprends meme si je sais parfaitement que ca va etre de plus en plus dur mais je dois absolument éviter de mélanger mon régime avec mes émotions ca ne fait pas bon ménage, j'ai eu ma dose pendant deux ans avec mon fils de neuf ans qui s'est retrouvé à l'hopital aux urgences pour des crises d'épilepsie et a également vécu une situation violente de rejet à l'école, il m'a fallu du temps pour arriver à gérer , mais maintenant je sais que je suis assez forte, bisous les filles et j'espère que votre récap sera très bonne
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
lait pain |
Déjeuner : |
poisson, pomme de terre /courgettes, fromage pain , pomme |
Goûter ou snack : |
café |
Dîner : |
un verre de champagne |
Verres d'eau : |
6 |
Calories consommées : |
0 kcal |
bisous
en tout cas bonne continuation
et bon courage bisous
Il faut être dotée d'une sacrée force de caractère pour assumer le tout sans flancher !
Donc Bravo pour
* Ta perte de pods total
* Ta motivation, ta force
* Ton courage
Et bien surtout ne change rien, continue comme ça !
Petit com amical . . .et " Respect ! " .
Bye bye.
bon courage pour tes pb de famil!
et félicitation pour ta perte de poids!
continu comme sa, sa fai plaisir!
bizzz
Bisous