Blog de sylvinator
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aujourd'hui j'ai du monde à la maison alors pas de temps pour venir je passe en vitesse à midi j'ai fait coquilles st jacques moules gratinées bécahmel , couscous et galette des rois rien du bon du lourd , mais je n'ai pas mangé tout ca, hier soir, j'ai fait des hamburger maison et des frites et je me suis dit que j'avais quand meme le droit d'en manger après mes deux mois et dmei de régime alors je me suis lancé un hamburger et douze frites, eh bien ce matin juste 100 gr en plus chouette c'est bien, j'étais surprise hier en le mangeant car meme si j'étais contente et un peu frustrée de craquer je n'ai pas été complètement enchantée par mon hanmburger c'est bon mais je crois que je préfère les légumes et la soupe maintenant alors c'est reparti pur deux et demi de plus youpi a plus
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
pain beurre lait |
Déjeuner : |
dix moules, couscous, fromage , pomme |
Dîner : |
soupe tomate, yaourt kiwi |
Verres d'eau : |
15 |
Calories consommées : |
0 kcal |
tu as eu raison de te faire plaisir hier soir, et si le plaisir n'etai pas complet, et bien tan mieux comme sa tu repard motivé pour tes prochain 2mois!
continu comme sa, bizzz
Tu as perdu tous ces kilos en seulement 2 mois et 1/2 ouah! Pourvu que je suive ton exemple
Biz