Blog de svelt13
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Bonne année à tous et à toutes !!!
Je vous souhaite 2008 bonnes choses pour cette nouvelle année, qu'elle comble vos attentes et réalise tous vos rêves, qu'elle soit remplie de joie et d'amour, et qu'elle vous apporte réussite dans tout ce que vous entreprendrez.
Qu'elle nous permette à tous d'atteindre nos objectifs, qu'ils soient professionnels, amoureux et surtout en ce qui concerne nos objectifs de perte de poids.... nous avons certainement tous fait des écarts durant cette période de fête, nous avons profité de chaque instant passés autour d'une bonne table, des moments de convivialité avec notre famille et nos amis, et aujourd'hui nous sommes prêts à démarrer une année sereinement, pour améliorer notre bien-être et notre forme.
Pour ma part, j'ai pris quelques résolutions :
- Perdre 6 kg, avant les beaux jours (sachant qu'à Marseille on peut commencer à aller à la plage en avril, j'ai 4 mois pour atteindre mon objectif)
- Reprendre le footing sérieusement, une fois par semaine (en plus mon chéri m'a offert un ipod à Noël pour que je puisse écouter la musique en allant courir !)
- Continuer le sport 2 ou 3 fois par semaine, modern'jazz et cours de gym
- Combler mon chéri de mille petites attentions, lui montrer tout mon amour et le rendre toujours heureux
- Réussir dans mes projets professionnels, garder mon envie d'entreprendre et de toujours avancer
- M'enrichir culturellement, lire, écrire, apprendre...
- Voyager, partir en week-end avec mon homme, prendre des vacances et partir découvrir d'autres pays...
J'espère que cette année sera pleine de bonnes surprises et de renouveau !!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
jus d'orange pressé + lait chocolaté |
| Déjeuner : |
2 yaourts nature |
| Dîner : |
soupe de légumes + yaourt nature |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
bisous et j'espere que pour toi tout se passera comme tu veux pour cette année 2008.
bisous