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Bonjour !
Blog de svelt13
aide blog-
Journée maison !! publié le 29/11/2007 à 09:33
Salut les filles,
Aujourd'hui journée tranquille à la maison !! Donc au programme ménage, paperasse, télé, et sport en fin de journée...
Bon, j'émerge à peine, alors je vous souhaite une belle journée à toutes !!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 chocolat chaud Déjeuner : petits poivrons farcis + 1 café sucrette Goûter ou snack : 1 tranche de pain complet + 1 verre de lait chocolaté au soja Dîner : saumon en papillote sur lit de courgettes et tomates Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Toi déja 1,6 kilos de perdu! c'est super! tu es sur la bonne voie
p.s. jtai rajouté dans mes amies:)
j'éspère que tu t'es réposée qd même en toute tranquilité!
Bisous à toi ma belle!!! smak smak!