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Bonjour !
Blog de svelt13
aide blog-
J'ai décidé de mincir publié le 16/11/2007 à 15:24
J'ai décidé de mincir...
Tout simplement parce que je trouve que j'ai quelques kilos en trop, et que j'aimerais avoir un corps plus harmonieux et plus ferme.
J'adore cuisiner, et je suis une bonne vivante, qui aime inviter pour retrouver les amis autour d'une bonne table...
Mon chéri a un corps d'athlète et ne se prive de rien, donc j'ai toujours dans mes placards des barres chocolatées, des gourmandises, et j'aime lui préparer de bons petits plats... et c'est comme ça que je craque à chaque fois !!
Alors coment réussir à tenir un régime cette fois-ci pour perdre définitivment ces 5 kilos ???mon alimentation Petit-déjeuner : chocolat chaud + 1 tartine grillée et beurrée + 1 café avec sucrette Déjeuner : salade chou chinoix et vinaigrette + portion de nouilles asiatiques aux légumes Goûter ou snack : petits biscuits aux céréales Dîner : émincé de boeuf aux légumes Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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lilmetis972 publié le 16/11/2007 à 22:50Non mon programme commence lundi, mais jte soutiendrai kan mm lol, on est dans la mm galere. Jte kiss
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