| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de supermaman23
aide blog-
demis depart publié le 26/01/2010 à 20:47
bien ...
ce depart a été dur dur !! hier soir SURPRISE !!!! famille copines etc arrivent avec champagne gateaux etc.... donc .... vous devinez
j'ai mangé!mais sans regret car me suis dit que je ne devait pas me fruster du fait que je suis au regime et que si une occasion comme celle ci arrivait ben je profite !!!!!
Mais aujourd'hui regime a la lettre !!!
suis toujours motivée la seule chose qui m'embete c'est qu'avec ce temps de chien je ne peut pas aller courir !! ça j'aime pas du tout car je pense vraiment que le sport est un complement obligatoire !!!!!!
Avez vous des dvd ou autres pour faire du sport chez vous ??????
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
mais maintenant çà va
mais je sais que des jours ou on n'en a marre
on craque un peu et aussi quand les copains viennent forcement
on est obligé de faire la fete
et merde çà fait du bien de temps en temps
le tout c'est que le lendemain il faut se remettre tout de suite au régime si non c'est foutu
bonne journée et bon courrage
E t pourquoi pas un vélo elliptique ? Ca fait beaucoup suer et ça fait travailler bras, cuisses et fesses.....et comme c'est les soldes?!.....
Allez , les jours rallongent - on tient le bon bout!