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Blog de superbabou
aide blog-
NOUVEAU DEPART publié le 11/08/2008 à 10:31
Coucou les copinesnous voila lundi donc reprise du regime apres tous ces exces
j'ai remis tous les compteurs à zero et je reprend tout depuis le debut
ce matin la balance indiquait 66 kilos tout rond. encore 500 g pris ce week-end mais bon je l'ai bien chercher vendredi pizza 5 fromage que j'ai mangé entier samedi anniv de théo (le petit d'une super copine) donc gateau l'aprem avec du champagne puis apéro et barbecue le soir. dimanche mon cheri m'a apporté petit dej au lit (pains au chocolat, croisssant, pain frais) et l'aprem la belle famille est venue nous rendre visite donc pattisserie algerienne et le soir coucous MIAM MIAM
voila il fallait s'en douter que ce matin la balance ne serait pas très heureuse
donc cette fois je dois etre rigoureuse je vais y aller par palier
objectifs : 64 kilos pour le 1er septembre 62 kilos pour le 29 septembre
apres je ne fais pas de projet car je serais à nouveau au chomage.
pour me motiver je continue d'ecrire ce que je mange
bonne journée à demain
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait 50g de pain beurre confiture Déjeuner : 50g de maïs + 200g de concombre + 60g jambon + 1 petite pomme Goûter ou snack : normalement rien Dîner : salade verte + 1 steack haché + 1 pomme avec qques raisins secs Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tu as eu raison d'en profiter, c'est pas tous les jours qu'on peut faire des super repas.
J'essaye de continuer sérieusement mais ça me paraît toujours aussi difficile de perdre. Allez ! On s'accroche !
Biz