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2eme JOUR CHRONO
publié le 11/06/2008 à 11:15 |
hier journée un peu dur côté alimantation
j'ai eu l'impression d'avoir trop mangé (surtout la viande moi qui avait l'habitude d'en manger 200g maxi par jour je me retrouve à en manger plus de 300g)
le lait le matin me manque et comme je n'ai pas encore l'habitude de manger de cette facon je trouve ça un peu dur mais bon d'ici peu j'aurais pris de nouvelles habitudes.
voilà sinon rien de special pas trop de boulot (j'ai donc le temps d'aller sur internet)
à la maison tout va bien mon chéri ne fume plus du tout depuis vendredi dernier (je suis si fier de lui) ma fille sait lire (encore un peu de mal, syllabe par syllabe, mais ça vient) elle entre en CP en septembre
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 80g de pain + 60g de fromage |
Déjeuner : | 3 cà s de pate + 100g steack haché+70g de veau |
Goûter ou snack : | 30g chocolat noir + 40 cl de jus ananas |
Dîner : | 100g de boeuf + haricots vert |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je connais pas ce regime, ça consiste en quoi?
bonne fin de journée et encore merci pour ton soutien
Biz
Moi, j'ai attaqué aujourd'hui, comme t'as pu le voir. Le plus dur pour moi c'est la quantité de viande aussi et puis ne plus mettre 1 sucre dans mon thé et du coup, j'ai pas pu le finir :o( et puis la viande non plus d'ailleurs mais ça viendra. Par contre, j'ai hâte d'être à l'heure du goûter... MDR !
On va y arriver !!!
Bonne aprèm ! Biz