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Bonjour !
Blog de superbabou
aide blog-
1ER JOUR CHRONO publié le 10/06/2008 à 15:50
Et voila j'ai changé de regime je commence la chrono nutritionpour le moment tout va bien matin un peu difficile car le lait n'est pas autorisé
mais bon à 16h30 chocolat et fruit sec
il parait qu'on perd du volume alors j'ai pris mes mensurations histoire de voir si ça marche vraiment
tour poitrine = 94
tour de taille = 74
tour de hanche = 100
tour de cuisse = 60
tour de genou = 43
bonne journée a toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : 80g de pain 30g fromage Déjeuner : 130g de petit pois + 100g de jambon + 1oeuf dur Goûter ou snack : 20g chocolat noir + 40g raisin sec Dîner : 170g de blanc de poulet + petite salade Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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allez courage
Tu sais qu'à quelques cm près on a les même mensurations, lol ! Poitrine 90 (hélas, j'en ai perdu), taille 75, hanches 99 mais je n'ai pas re-mesuré mon tour de cuisses depuis un moment.
J'ai vu que je me suis inscrite dans le même groupe que toi, c'est marrant. Je crois que je vais me lancer sérieusement. On verra bien ce que ça donne. J'ai encore 3.7kg à perdre. Allez ! On se motive ?!
Je te laisse, je vais aller déjeuner... j'ai super faim ;o)
Bonne journée !!! Biz