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Bonjour !
Blog de superbabou
aide blog-
la diet c'est fini publié le 17/04/2008 à 10:30
coucou
mes 2 jours de diet sont terminés.
aujourd'hui je mange "normalement". je vais detailler au jour le jour ce que je mange avec la correspondance calories.
et oui un jour à + ou - 1000calories alors que je me suis fait plaisir : celeri remoulade il y a de la mayo dedans (et alors c'est bon) et ce soir purée maison (100cal/100g ) alors que celle en sachet (300cal/100g).
bon voila pour aujourd'hui
a demian pour LA PESEE
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait +100g de pain beurré (300cal) Déjeuner : 100 g de jambon + 100g de carottes rappées + 100g de celeri remoulade (350cal) Goûter ou snack : normalement rien Dîner : entrecote + 100 g purée maison + 250g ratatouille (400cal) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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