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MERCREDI 17/10
publié le 17/10/2012 à 09:35 |
COUCOU
alors la patate ?
pour moi tout va bien toujours accroc à ma balance mais j'essaie de me soigner
en effet je me pese 2 fois par jour, je sais que c'est pas bien mais c'est comme ça quand je surveille mon poids.
lunid matin 60.7 et mardi matin 61.1 un peu deçu mais bon j'ai pas mangé ce qu'il fallait . je sais que si je suis pas le programme à la lettre c'est une journée de gaché
mais bon ce matin 60.9 donc tout va bien
j'arrive pas à faire de sport et ça, ça m'enerve. En plus mon homme me demande de rester avec lui jeudi et de ne pas aller à la gym-zumba. il trouve qu'on passe pas assez de temps ensemble.
mais il faut que je bouge mes fesses sinon je sais que je ne maigrirais pas. en plus je suis à un palier et qu'il m'est difficile de voir le 5.
bon je vous souhaite une excellente journée
bisous bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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