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MARDI 09/10
publié le 09/10/2012 à 14:24 |
Lundi s'est bien passé pas de crise mais 3 grosses envies que j'ai su contrôler garce a l'ecriture et à un article que j'ai lu sur une fille est en est sorti.
j'essaye de suivre ces conseils, pas facile mais il faut se forcer dans la vie pour avoir des resultats
ce matin la balance m'indique une perte de 600g facile vu que je suis passé de je mange sans arret à je mange juste ce qu'il faut.
hier soir je me suis occupé mais cette nuit je me suis levé pour mangé mais mon homme m'a entendu alors j'ai du remonter sans rien mangé.
j'avais des sueurs froides comme un drogué en manque mais mon chéri a su me reconforter mine de rien on est bien dans ces bras
ce soir j'ai la petite voisine à la maison elle va mangé avec nous du coup ce sera frites mais moi c'est pas au programme alors il va falloir trouver qqchose qui me plait pour pas avoir envie d'en mangé de ces frites allechantes.
voila je vous dit à jeudi car demain je vais à la fete forraine avec ma fille et sa copine
je vais avoir du mal à resister au chichis
bonne fin de journéé
damiro
publié le 10/10/2012 à 05:55
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bon courage et continue sur ta lancee pas grave si tu fais des entorses mais quand tu n en fait pas quelle fiertee n est ce pas? je te souhaite une bonne jounee bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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