En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
COUCOU
publié le 21/05/2012 à 08:57 |
c'est fini les week end a rallonge alors je vais pouvoir me remettre en route
ce matin 61.1 kilos et oui pas terrible mais bon ce week end c'etait les 10 ans de ma fille alors gateau et resto on s'est fait plaisir
donc ce matin je vais essayer tres serieusement TGV mais je garde les fromages blanc comme dessert au repas du midi et du soir on verra bien ce que cela va donner
donc ce matin 1 fruit 1 produit laitier
ce midi salade composé (tomate haricot champignons et poulet) 1 fromage banc
ce soir crudités (tomates concombre salade bettraves) oeufs durs fromage blanc
VOILA J'ESPERE QUE POUR VOUS TOUT VA BIEN
BISOUS
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |