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Bonjour !
Blog de superbabou
aide blog-
BILAN 1ERE SEMAINE publié le 23/04/2012 à 12:32
Voilà la premiere est faite est j'ai perdu 1.5 kilos
j'avais perdu plus mais je me suis fait gronder par mon chéri qui trouvait que je ne mangeais pas assez alors samedi et dimanche j'ai mangé un peu plus pour ne pas l'entendre raler
vendredi matin j'étais sous la barre des 60 kgs et ce matin retour au 60.5 kilos mais c'est pas grave j'ai bien perdu déjà
je suis allé au cinéma dimanche voir le marsu j'ai trouvé ça genial
mes repas
matin 4 craquottes - 1 bol de lait - 1 café noir
midi : je sais pas encore je devais aller au resto mais annulation derniere minutes donc je vais aller chercher un truc vite fait on verra
gouter : 1 yaourt - 1 fruit
soir : crudités frites (sans matieres grasses)
gros bisous les filles
(1) commentaires
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damiro publié le 23/04/2012 à 14:04c est bien moi je suis a 75 et je veux arriver a au moins 60 apres on verra la je suis super motivee ce matin j ais mis une jupe que je n avais pas touchee de l hiver et bien elle m est grande cela ma bien fait plaisir alors on lache pas je te souhaite une bonne journee bisous
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