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Bonjour !
Blog de superbabou
aide blog-
1er JOUR publié le 16/04/2012 à 11:56
coucou les amies
je suis de retour super motivée pour me reprendre en main
dejà ce week end j'ai fais un peu attention histoire que ce ne soit pas trop dur aujourd'hui et resultat j'ai déjà perdu 500 g
donc aujourd'hui lundi 16/04/12 62 kilos sur la balance
repas matin
1 café noir sans sucre - 4 biscottes beurrées - 1 verre de lait - 1 poire
repas midi
2 oeufs durs - 2 tomates - 1 vache qui rit - 4 biscottes - 1 pomme
collation
1 yaourt - 1 compote - 2 carrés de chocolat
repas soir
haricot flageolet - 1 yaourt
je vais essayer aussi de faire un peu de stepper
je vous souhaite une bonne journée
a demain
(1) commentaires
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gaelle0862 publié le 16/04/2012 à 19:33felicitations, continue comme ca , gros bisous
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