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Blog de superbabou
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MIDI EN AMOUREUX publié le 19/09/2011 à 14:44
COUCOU
ce matin j'avais préparé ma "gamelle regime" mais ce midi mon chéri m'invite au resto du coin
pas de panique j'ai mangé une salade de chevre chaud (je perd un bonus vu qu'il y avait trop de sauce) mais tampis j'ai mangé avec mon loulou d'amour ça vaut bien un bonus
ce soir 30min de stepper histoire de recommencer la semaine en pleine forme
hier j'ai fais 2200 marches en 20 minutes quand j'ai commencé je faisais 1525 maches en 20 minutes la progression est belle je trouve
hier soir petit moment de rigolade j'ai pris mes mensurations je suis loin des 90-60-90 mais je m'en approche tout doucement (pour le tour de poitrine seulement lol)
donc j'ai perdu en 6 semaine 7.5 kilos et presque 5 cm de taille, de hanche, de cuisse et 3cm de poitrine
on pourrais croire que c'est pas grand chose 5cm mais avec le metre on se rend bien compte que c'est pas mal du tout
et oui aujourd'hui je suis super contente de moi je tiens bon malgré une grosse envie de gaufres hier mais j'ai pas craquer j'ai juste repensé à toutes ces semaines à faire regime et j'ai trouvé la force de refermer le placard sans rien y prendre
au menu ce soir crudité omelette salade yaourt un peu de pain
et ce soir en regardant la télé mes 2 carrés de chocolat
a demain
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