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PETITE BAISSE DE FORME
publié le 28/09/2011 à 08:35 |
COUCOU
eh oui j'ai pas trop le moral j'ai mes vieux reflexes qui veulent revenir et j'ai bien du mal à les contenir
surtout le soir quand je me retrouve seule en attendant mon loulou
je continue à perdre du poids et m'efforce de faire du sport mais cette semaine la motivation n'est pas très presente
j'aurais besoin d'un bon coup de pied au derrière je vais essayé d'en parler à mon homme ce midi (encore resto ce midi) mais j'ai un peu peur de sa réaction (deception de sa part car il me voie fondre et il me dis qu'avec encore qques kilos en moins je serais vraiment bien il me regarde à nouveau avec des "yeux coquins" )
on verra mais en tout cas il faut pas que je reste comme ça sinon je sais que je pourrais craquer et anéantir tous mes efforts
ce serait domage
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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a bientôt
ne te decourage pas ! bon niveau motivation aujourd'hui je ne suis pas au top !mais je lutte contre mon envie de ne rien faire ! les resultat doive nous donner la force de continuer et de gagner notre guerre !!! on aura tellement plaisir de mettre des tenue plus sexy pour nos hommes et surtout de nous sentir bien dans notre corp et notre tete !!! je t'interdit de craquer !!!
le principal et que tu perde , ne culpabiliser ne te servira a rien ! tu craque et bien essaye de limiter tes craquages en mangeant des chose peu ou moins calorique !!
je sais que tu va reussir a retrouver de l'energie et reprendre ton chemin , on va dire que tu a fais une pause sur une aire de repos mdr !! maintenant tu te reprend en main et tu bataille !!
je te souhaite plein de motivation et de courage
gros bisoux et ne lache pas !!
et bien à chaque fois que tu as envie de' craquer tu pense à ce que ton loulou t'as dit " avec qq kilos en moins tu seras bien" je t'assure ça marche
moi je sais que si je veux perdre mes kilos c'est pour mon nounou et même si il me dit qu'il m'aime comme ça je sais au fond de moi que qq kilos en moins ce serait encore mieux
voilà mon conseil
bise
bonne journée
ps : pense aussi à ses yeux coquins lol