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Bonjour !
Blog de sultan
aide blog-
bonne journéé publié le 04/06/2008 à 09:54
je passe en vitesse j'ai pas trop le temps aujourd'hui .
j'ai passé 2 h devant le pc pour me décidé a entamé ou pas une diet hyperprotéinné pour enfin perdre vite ses fichu kilos j'ai fait le pour et le contre j'ai penssé a ce qui ce passerais apres ma cure si je fais pas gaffe et enfin j'ai décidé au moment du paiment a renoncé a ce régime .
la raison = pendant 2 semaines je vais faire ce régime et perdre peut etre 4-5 kilos ( ce que les vendeurs estime ) et apres je vais craqué ou meme mal stabilisé et je vais me retrouvé avec 100 euros de gaché pour 2 semaines pour perdre 4 kilos et apres reprendre 6 kilos voir plus donc ca va me faire 100 euros de moins sur le compte et 2-3 kilos de bonus sur mon poids je suis trop gourmande pour ce genre de régime . je préfere encore la soupe au choux moinx chere surtout quond peut la faire nous meme .
alors aujourd'hui je retire tous mes féculents de mon alimentation car j'ai fait un gros craquage hier soir une crise quim'ai venue subitement . je ne vais pas mourir pour 1 jours c'est ma puntion ca m'apprendra a ne pas craquéé sur tout et rien .
aie aie aie la peséé pour vendredi me fais flipéé .
SPORT : 1 h de stepper le matin = - 800 calories
+10 min de rotation de la taille
+ 1 h de courses et conduite = - 150 calories
+1 h de stepper le soir = - 800 calories
TOTAL : - 1750 calories
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Pamplemousse Déjeuner : Yaourt (0% MG), Tomate (fruit) , Oeuf de poule , Poireau , Coca-cola light, Concombre Goûter ou snack : Café Dîner : Poireau , carotte cuite, Yaourt (0% MG), Clémentines, Poulet (sans peau) Verres d'eau : 15 Calories consommées : 660 kcal (13) commentaires
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sinon moi je me regal av cett conso :) je retrouv le gout d fruits surtou, par contre g gaffer aujourdui g doublé la portion de feculent :-| jesper ke je v pa le payer cher
bisouuuuu et bonnnuit
tu es super motivé. mais pourquoi tu ne continues pas avec le regime dudu, savait l air de te convenir ???
attention aussi a ton pari ??? lol !!!
bonne soiréeeee.
J'éspère que ta journée c'est bie npasser moi oui !!!
Je te souhaite de passer une bonne fin de journée et une belle soirée
Gros bisous
bonne aprem et bon courage avec ton fils j'ai la meme a la maison
bisous