merci beaucoup pour vous messages. une fois encore merci et gros bisou à vous toute

salut les filles ,juste pour vous dire que je suis de retour avec mes kilos.. mais je ne m'avoue pas vaincu, je reprend le régime de plus bel. j'ai comme objectif de perdre au moins 5 kgs avant les fêtes. et vous coté régime?  je compte sur vous pour les conseils.  merci et gros bisou à vous

salut les filles, je suis très contente, j'ai enfin atteint mon premier palier de 5kgs. c'est super, je suis actuellement à 95.5kgs. j'ai perdue au total 5,4kgs en tout. la joie est totale , c'est un très bon debut, je continue et j'attaque mon 2ème palier afin d'atteindre 90.5kgs.  perdre ses 5,4kgs ont été très difficile ,mais je me suis accrochée.

ce qui me plait le plus ,c'est que les gens ont remarqué ma perte de poids et je vous assure que cela fait très plaisir. et je commence à aimer ma balance.

gros bisou à vous et merci pour tout

coucou les filles,

je vais bien , coté vie  ca va mais coté régime on se maintient, la perte de poids est lente.omme je le dis toujours l'essesntiel c'est d'en perdre.pour le moment,je n'ai pas enore atteint mon 1er pillier.je pèse actuellement 97kgs.donc la perte de poids est de 3.9kgs.il me reste 1.1kg pour atteindre mon premier pallier. j'espère l'atteindre bientot.

gros bisou à vous

salut les filles, vraiment merci pour votre soutien et toute l'attention que vous m'accordez,merci pour les conseils, gros bisou à vous.coté poids, je continue de perdre ,je suis actuellement à 98,3kgs.donc 2,6kgs de perdu,je n'ai pas encore atteint mon premier palier qui est de 5kgs,il me reste 2,4kgs pour atteindre le premier objectif.la motivation est toujours là, c'est l'essentiel. bonne journée à vous

gros bisou à vous

bonjour les filles, j'ai commencée le regime ce lundi,et j'ai deja perdu 1,8kg.mais je suis un peu inquiete,est ce que je ne perd pas trop vite.j'ai commencé le regime à 100.9kgs, donc je veux vraiment bien faire les choses pour ne pas avoir un effet yoyo.ce matin je suis à 99.1kgs. bonne journée à vous

bonjour les filles

aujord'hui ,je reprend le regime,je n'ai pas pu me stabiliser .jj'étais à 97 kgs et là j'ai repris 3kgs.donc je reviens plus que motivé parce que ce poids devine très dangereux pour ma santé.je compte sur vous pour m'aider. bisou à vous

salut les filles , aujourd'hui je me sens super bien.j'ai fais un peu de sport.je suis avec ms enfants et je suis très heureuse.le regime ca patine un peu mais on ne lache pas l'affaire.gros gros bisou à vous

salut les filles

il ya des jours c.omme ca ou tu te lèves et rien ne va, aujourd'hui ,je me sens très triste .tu te dis que tu n'es pas à la hauteur dans tous ce que tu entreprends.la journée à très mal commencé pour moi. mais c'est la vie ,aujourd'hui ca va ,demain pas .mais on s'accroche quand meme, on à des enfants, amis et freres qui comptent  sur nous pour donner toujours le meilleur de nous meme...............