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Blog de sophievella
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Parce que chat fait du bien ! publié le 12/03/2011 à 22:17
La ronronnement du chat, idéal pour se détendre l'esprit, a de réelles vertues thérapeutiques
Ce bruit doux et monotone apaise les tensions de l’organisme humain. Une étude scientifique montre que la fréquence du ronronnement du chat varie entre 25Hz et 30Hz. Cette intensité correspond aux basses destinées à susciter les émotions. Inconsciemment, ce spectre sonore diffusé par le chat agit directement en optimisant la défense naturelle de l’organisme. Vous l’avez peut-être remarqué : quand vous caressez votre chat, vous vous sentez relaxé et déstressé, transporté dans un monde où n’existent point soucis et anxiété.
En entendant ce ronronnement, un sentiment de plénitude et de sérénité vous envahit, car l’écoute du ronronnement envoie des signaux positifs au cerveau. Il permet aussi de réguler la tensions artérielle, d’agir sur l’insomnie voire apaiser certaines douleurs.
Dès qu'il commence à ronronner, essayez de mettre en rythme vos battements cardiaques avec celui du bourdonnement du chat. En quelques minutes, cela va vous transporter dans un autre monde.
(2) commentaires
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)