La ronronnement du chat, idéal pour se détendre l'esprit, a de réelles vertues thérapeutiques

Ce bruit doux et monotone apaise les tensions de l’organisme humain. Une étude scientifique montre que la fréquence du ronronnement du chat varie entre 25Hz et 30Hz. Cette intensité correspond aux basses destinées à susciter les émotions. Inconsciemment, ce spectre sonore diffusé par le chat agit directement en optimisant la défense naturelle de l’organisme. Vous l’avez peut-être remarqué : quand vous caressez votre chat, vous vous sentez relaxé et déstressé, transporté dans un monde où n’existent point soucis et anxiété.

En entendant ce ronronnement, un sentiment de plénitude et de sérénité vous envahit, car l’écoute du ronronnement envoie des signaux positifs au cerveau. Il permet aussi de réguler la tensions artérielle, d’agir sur l’insomnie voire apaiser certaines douleurs.

Dès qu'il commence à ronronner, essayez de mettre en rythme vos battements cardiaques avec celui du bourdonnement du chat. En quelques minutes, cela va vous transporter dans un autre monde. 

Ce week end, le beau temps nous a donné envie de profiter du plein air !

Avons mon chéri nous avons donc décidé de chausser nos baskets, armés de sandwitchs et de bouteilles d'eau,... et  nous voilà parti à l'aventure !!!!!!!

Nous avons pris des chemins inconnus, et avons découverts une partie de Montpellier vraiment très jolie ! Comme quoi des fois il n'est nul besoin de partir bien loin pour se sentir dépaysé !

Dans le calme et la beauté des bois environnants nous avons ainsi profité du moment présent...

Pour la St Valentin, j'ai eu le droit à un week end merveilleux sous le soleil niçois avec mon chéri !!!!!!!  

Et ouiiii !  Je lui ai fait visiter ma ville natale !!!! Hihi

Un pur régal !

Qu'il est bon de se sentir LEGERE !!!!!!

Malheureusement je ne parle pas de poids... Mais je sais que cela viendra en temps et en heure !

Non, je suis légère, d'avoir réussi à évacuer ce qui m'empecher de me sentir bien dans ma peau !

Comment me direz-vous ?

Et bien parce que je l'ai décidé !

J'ai décidé d'etre heureuse et de voir la vie à travers des lunettes à bonheur 

Et croyez moi ! ça fait un bien fou de redécouvrir le monde !

Une journée positive Exceptionnelle !

Une légèreté retrouvée, un sentiment de plénitude assuré, des souvenirs merveilleux pleins la tete !

Que demander de plus, si ce n'est... une autre, une autre, une autre !!!!!!

Un grand merci à tous et à toutes !!!!!!

Et tout particulièrement à vous deux !!

Après ma séance d'EFT voilà que je reprends le sport intensif (2h par jour) et qu'en plus je mange très seinement, sans la moindre frustration !!!!!!!!!

Youpiiiiiiiiiii

J'ai d'ailleurs perdu du poids en me faisant plaisir !!! Le sport procure un bien etre extraordinaire ! A tel point que je ne peux plus m'en passer !!!!!