Voici le bilan du troixième mois de ma perte de poids je suis satisfaite de ce mois mais parfois  mes craquage mon joué quelque tour mais je ne reste pas focaliser dessus je me dit c'est mon petit plaisir ça m'aide a ne pas craquer et atteindre mon objectif car déjà 3 mois passer et je n'aurrais jamais cru tenir sur la durée et pour ca je suis plutot fière de moi.

Poids du: 02/02/2014  ♥♥♥♥136 kg♥♥♥♥  IMC 47.059

Poids du : 02/03/2014 ♥♥♥♥ 131.6 kg ♥♥♥♥  IMC 45.536

            Soit une perte de 4.4 kg                   peut mieux faire.

Perte en  centimètre :

bilan 3 ème mois:

Tour de poitrine : 120 cm → 118 cm soit -2 cm

Tour de biceps : 42 cm → 39 cm soit  -3 cm

Tour de taille  : 117 cm → 113 cm soit -4 cm

Tour de hanche : 144 cm → 141 cm soit -3 cm

Tour de cuisse : 78 cm → 78 cm soit +0 cm