En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
vive la mamma
publié le 31/01/2008 à 10:07 |
coucou les filles
petit pb de connection ce matin, mais ça marche.
alors, quoi de nouveau depuis hier ? et bien figurez-vous que quand je suis allée chez ma mère pour déjeuner, à midi, elle avait préparé des caneloni (fait maison), je n'ai pas pu résisté (comme vous pouvez vous imaginer), surtout après une semaine assez stricte. Je n'ai mangé que ça avec une salade verte et une orange.
le soir je suis allée à ma séance de power et j'ai bien travaillé (j'en suis au stade intensif : vibrations + fortes et temps + longs), j'ai bien souffert (surtout mes muscles qui brûlaient).
ensuite je suis repassée chez maman qui me dit "tiens, je t'ai préparé un plat de caneloni pour chez toi". Et, bien sur, le soir aussi je n'ai pas pu résisté (+ un formage blanc 0% en dessert).
donc hier, pour le régime c'était 0. Ce matin par contre je ne me suis pas pesée (vaut mieux pas), et aujourd'hui je reprend sérieusement (pour midi j'ai dit à maman : légumes uniquement) + sport.
avez-vous été plus raisonnables que moi ? lol
bises à toutes.
sophie
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Allé repart du bon pieds, ça ne reste qu'un.........................bon souvenir.
Bizzzzzzzzzzz
Allez, c'est pas grave, c'est pas ça qui va te plomber ton régime! Si tu fais journée légumes/0 féculent aujoud'hui, ça ira!
De mon coté, journée raisonnable hier, à part mes deux chocolats au bureau... Ce matin, une part de tarte au sucre... donc pas de bonbons ce soir!!! Il faut ce qu'il faut!
Coté sport, no stepper hier... mais je vais m'acheter des haltères pour me faire les bras et une jolie poitrine! (le vélo élliptique reste trop cher et trop volumineux!!!!!!)
Allez, passe une bonne journée! Bizzzzzzzzzzz
Le midi je mange chez ma grd mere et le mot regime ne fait pas parti de son language lol du coup depuis lundi c'est pommes de terre qui baignent dans l'huile et pates remplies de fromage et de beurre.
Enfin le soir je mange legumes et puis j'essaye de faire plein de sport pour eliminer, j'espere que ca gerera et surtout j'espere que j'arriverai a faire comprendre a ma grd mere que le regime c'est pour ma santé.
Bonne journée et gros bisous.
bon tu as bien mangé le plat de maman et ca fais du bien au moral ca meme si madame balance n'ai pas contente . et bien comme tu dis tu fais attention aujourdhui et tout rentrera dans l'ordre tres vite!
ps: j'adore les canellonis!!!!!!
je te fais un enorme bisou et bonne journée