| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de so_83
aide blog-
YESSSSS publié le 02/05/2010 à 12:00
Bonjour les copines,
Mon 1° objectif est atteint : moins 5 kg !
Je vais maintenant me fixer un deuxième pallier - 2 kg pour atteindre les 63 kg, ensuite ce serait très bien de pouvoir les conserver, car aller en dessous j'ai bcp de mal, et je n'ai jamais tenu longtemps : peut-être que pour mon corps 63 kg est le poids "idéal" (je mesure 1.70 m).
En tout cas il faut que je prenne de l'avance en essayant de perdre encore un peu cette semaine car dimanche prochain je m'envole pour la Pologne, 1 semaine, et franchement je ne sais pas ce qui va m'attendre là-bas point de vue repas (resto, cantine..?), donc vaut mieux se laisser une petite avance.
Je vous souhaite un bon dimanche, j'espère ensoleillé (ici depuis hier on se croirait revenu en automne - adieu le ciel bleu et le chaud soleil... sniff), et je retourne à ma cuisine.
Bises à toutes
Sophie
(3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bises
Bisous
Quelle volonté de fer... je suis encore une fois carrément admirative!!! 63 kilos pour 1m70 ça me semble être une super équation, rien à dire!!!
De mon côté, toujours 70 kilos pour 1m66, quasiment l'inverse... Il faudrait que je profite de mes congés pour me mettre au régime, mais je n'en ai pas vraiment l'envie... un peu stressée sans doute par ma recherche d'emploi...
Coté météo, chez nous aussi c'est l'automne qui revient... Dommage, je m'étais bien habituée au soleil!!!!!!!
Allez, prépare bien ta valise pour la Pologne et no stress pour la nourriture, je suis certaine que ça va aller!
Bizzzzzzzzzzzzzzz