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Blog de so_83

aide blog

  • jour 2
    publié le 18/03/2010 à 18:18

    toujours motivée, j'ai repecté les consignes depuis ce matin. Là, après mon fruit (dégusté car j'avais très faim), je viens vous raconter ma journée et prendre de vos nouvelles.

    J'ai tenu bon à midi, en effet, malgrés une fringale (il faut dire que je déjeune à 6H45) j'ai résisté à la proposition d'une assiette de gnocchi ! pourtant ils avaient l'air appétissant et le réfectoire sentait très bon (j'étais allée rencontrer mes équipes des maternelles pendant le temps du repas). Et de retour à la maison, j'ai déjeuné d'une assiette de pâtes à l'huile d'olive et poireaux !

    Je résiste de monter sur la balance, mais il faut que j'attende au moins samedi, il est inutile de se peser tous les jours au risque d'être déçue.

    Allez, j'ai un peu de temps, je vais aller prendre un peu de vos nouvelles.

    Bises

    Sophie

    (2) commentaires



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  • missliz 
    publié le 19/03/2010 à 14:04
    Hello ma belle!
    Je vois que tu tiens bon, c'est génial!!!
    Tu as raison, monter tous les jours sur la balance, c'est inutile, après tout l'important c'est de se sentier bien dans son corps, non???
    Résister aux gnocchi, en tous cas, c'est un exploit!!!!!!
    De mon coté, trop de petits écarts, je craque, je suis faible... bref, pas bien du tout! Mais bon, je ne me sens pas trop mal dans ma peau, même s'il faut que je réagisse et que je me contrôle un peu plus!
    Allez, passe un excellent week-end! Bizzzzzzz
  • zoe54 
    publié le 18/03/2010 à 18:58
    très contente de te retrouver parmi nous et je vois que tu as opté pour l'équilibre alimentaire, le moyen idéal de perdre du poids sans frustration! Bon choix d'être allée chez cette diététicienne! Moi j'ai eu qqs petits dérapages après Noël car dans ma famille, des soucis de santé chez certains et ça nous avait tous atteint mais je me suis reprise et le beau temps en + me permet de varier + mes menus plaisir!! très bonne soirée et gros bisous

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