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Bonjour !
Blog de sly33
aide blog-
tites recettes allegees!! publié le 04/07/2008 à 15:44
SALUT LES COPINES !!! je reviens pour vous faire partager qques recettes allegees que j'aime bien , vous m'en donnerz des nouvelles sivous les essayez ,peut etre les connaissez vous deja. -GLACE AUX FRUITS :
-300g de fruits surgeles(fraise,framboise,ou mangue) -150g de fromage blanc 0 pour cent 200g de lait concentre 1/2 ecreme non sucre -4 ca soupe d'edulcorant(moi je prend canderel ou fine ligne) on verse les fruits surgeles et tous les ingredients bien froids dans le bol du robot et on fait tourner 1 minuteet tout ce delice pour 67 calories aux 100g. MMAYONNAISE ALLEGEE -1 jaune d'oeuf -2 c a soupe de moutarde _2 c asoupe a soupe de jus de citron -200g de blanc d'oeuf battu ou 1yaourt nature 2a 3 c a soupe d'huile 1 pincee de sel dans un bol,on met la moutardeet le jaune d'oeuf. on melange tout au fouet et on laisse attendre un peu.puis on ajoute l'huile en filet ,tout en continuant de battre au fouet, quand la masse commence a prendre,on remplace l'huile parle blanc d'oeuf battu oule yaourt .quand la mayonnaise prend,on ajoute le citron et le sel . cette mayonnaise est moins ferme que la vraie mayonnaise mais le gout est quand meme delicieux et tres bon avec de la viande! bon appettit! bon week end!!!!! mille bisous!!!!(5) commentaires
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gros bisous
bizzzzzz
Merci pour ces recettes ! La gale aux fruits je la connaissais déjà car je suis une très grosse gourmande de glace lolllll