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hello les copines!!!
publié le 26/05/2008 à 03:05 |
comment allez vous, moi je vais bien et c'est grace avous;eh!!! oui je ne sais pas ce que je serais devenue sans vos comms;car ces derniers jours la joie m'avait quittée mais avec des amies comme vous comment ne pas retrouver le sourire et lajoie de vivre .
j'ai voulu vous ecrire quelque chose pour la fete des meres mais impossible car soucis avec l'ordi mais ça ona pu faire une reparation rapide et la je pense qu'il n'est pas trop tard pour: -vous dire: bonne fete maman!!! -vous etes les plus belles!!! -vous etes les plus gentilles!!! -que le seigneur veille sur vous et vos familles! pour moi la fete des meres a été tres dance, ici tout est occasion de danse et spectacle enl'honneur des femmes .dans mon quartier on aeu droit a 2fanfares 1le samedi et l'autre donc je ne pouvais que rejoindre mes voisines pour danser et je ne me suis pas gene. jai aussi perdu 800g j'esperais perdre plus mais vu mes ecarts je ne vais pas me plaindre.je commence aujourdhui le regime de la cl inique e mayo qui dure 13 jours ,il faut que je tienne !!bon lundi mes copines!!! bisous!!! | mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1tasse dethe pamplemousse |
| Déjeuner : | salade verte 2ouefs durs |
| Goûter ou snack : | 1yaourt nature |
| Dîner : | salade verte viande grillée |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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c super pr t 800gr...bien joué..moi aussi g bien dansé ce wend....
sinon j'espère que tu te portes mieux, et oui ns sommes ttes belles et gentilles..et puis c important d'avoir du soutien qd ça va mais aussi qd on a le moral à 0....
bizzzz
Bonne semaine, bon courage pour ton régime et ce sont les premiers jours les plus dur!! tiens le coup!!
Biz à plus