En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
une nouvelle semaine en beaute!!!
publié le 27/10/2008 à 12:50 |
SALUT LES COPINES ! comment allez vous ? moi pas de soucis tout va comme sur des roulettes ; ma pesee s'est bien passee meme si je n'ai perdue que 150g je me dis qu'au moins c'est du poid de perdu et j'espere perdre plus cette semaine . j'ai passee un week end tranquille avec ma tite famille et hier un couple d'amis est passe dejeuner avec nous ,le menu etais assez leger :
en entree on a mange une salade choux ,concombre ,tomate avec du blanc de poulet ,ensuite un kedjenou de poulet avec foutou et riz et le dessert des fruits plutot des agrumes et voila j'apprend de bonnes habitudes alimentaires sur ce site.......
j'ai vu un local libre qui serait bien pour mon salon de beaute mais le probleme c'est que je me demande si la periode des elections presidentielle prevu pour decembre va se derouler sans casse , il faut dire que depuis qques annees le moindre fait politique vire a la casse et tu peux perdre tout qques mn et si je rate ce local je pourrai mettre des mois pour tomber sur pareil local . le proprio me laisse la semaine pour me decider .
cette semaine sera ma semaine beaute ; lundi pedicure manicure, mardi soin integral corps , mercredi massage et tatouagede sourcil , jeudi nvelles tresses ou tissage vendredi soin duvisage , samedi cure de fruits voila le petit cadeau que je m'offre .
bonne semaine les plus belles! gros bisous!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1the vert + 2biscuits |
Déjeuner : | 120g riz blanc +sauce tomate+poisson |
Goûter ou snack : | 1yaourt nature |
Dîner : | 1salade verte+2oeufs durs +pain |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
tu as raison de prendre soin de toi, ça fait du bien :)
pour le local, tu aurais un rideau en fer qui protégerait?
bonne journée
bisous
je passe juste pour te faire des bisous. Et penses aux copines veinarde!!!!
aujourd'hui massage ça doit être le pied!!!!!!!!!!
A plus tard ma belle bonne journée
Mary
tu vas me doubler dans peu de temps si tu continues!! quelle chance que tu as de pouvoir prendre soin de toi. A chaque fois que j'essaye de prendre un peu de temps pour moi, il y a toujours quelqu'un pour me déranger!!
enfin, j'ai tout de mêm eu le temps aujourd'hui de venir voir mes copines du sîte c'est déjà bien. Car vous m'avez manqué!!! j'ai lancé le défi de la semaine si ça te dit il est sur mon blog.
Bisou ma belle et bonne chance pour ton local. Si tu penses que c'est une affaire fonces ma belle!!!
bisous mary
Dis moi c'est quoi le kedjenou de poulet avec foutou ??? J'aimerais bien que tu m'en dises un peu plus sur ce plat qui doit etre africain je présume... Je connais de foufou mais pas le foutou...Je te souhaite une bonne semaine bien etre ;-), veinarde!! Bises!
je suis ravie d'avoir de tes nouvelles
tu te gâte vraiment avec tous ces soins tu as vraiment de la chance
moi j'ai oublié la dernière fois ou je suis aller à l'esthéticienne
je te fais de gros bisous
bonne semaine