BON J'ECRIRAIS PAS EN GROS NI EN COULEUR  CA NE MARCHE¨PAS !

C'EST PAS AU POINT LE TRUC

A part ça le bilan de ma semaine est plutot positif !!  1 bon kilo de perdu !

En fait j'ai bien suivi le programme a part hier soir ou il m'a pris une fringale du diable et je n'ai pas su résister... Et a midi mon chéri m'a invité au resto j'allais pas dire non !!!

 Je suis contente j'ai fait des repas qui m'ont plu et ont plu a toute la famille d'ailleurs . J'ai fait les exercices ^pratiquement tout les jours (sauf hier) et je marche tout les matins avec mes deux fidèles compagnes !!  Qui ont elles aussi bien besoin de maigrir ...

ET VOUS ????? J'ESPERE QUE CA C'EST BIEN DEROULE AUSSI ET SINON FAUT PAS PERDRE COURAGE . ON RESTE MOTIVEES ET SOUDEES 

BIZ A VOUS