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Bonjour !
Blog de siri
aide blog-
Marcher. publié le 07/01/2008 à 10:00
Je commence cette semaine avec cet objectif en tête, faudra voir si je vais m'y tenir car quand c'est l'hiver je n'ai pas tellement envie d'être dehors à cause du froid
. Ben, on verra.
Arrivée à la fin de la journée, je dois dire que malheureusement je n'ai pas été marcher aujourd'hui.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tr. pain complet avec du séré 17% MG, jus de 2 oranges pressées Déjeuner : salde de riz, 1 oeuf Goûter ou snack : 1 barre aux céréales Dîner : ratatouille, 1 filet poisson, 1 yaourt nature avec 1 cuil. café miel Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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