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Fin du mois
publié le 31/01/2015 à 09:06 |
Bonjour les filles,comment ça va?Nous somme déjà un mois de fini
!! pour mes moins 2 kilos pour le mois de janvier c'est mal parti !!
mais je veux réagir avant qu'il ne soit trop tard mais pas de régime ! je veux apprendre à macher lentement et diminuer mes quantités car je crains pour mes portions,je ne fais pas d'écart mais je me demande si je ne mange pas trop.... je souhaite les voir disparaitre pour de bon ces vilains kilos.J'espère que tout va aller mieux et perdre un peu en fevrier,vos conseils sont les bien venus
et j'espere que grace à vous je vais enfin tenir le coup et y arriver! Merci de m'avoir lu !!! Bisous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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tu as eu des moments bonheurs ...tu vas t'y remettre
tu n'as pas l'air de culpabiliser ...c'est bien !
gros bisous Edith
toi ça va ???
courage ma belle ...moi je suis un peu hors circuit !! hum hum
edith