Meme avec une petite journée d'exces je n'ai pas pris de poid bien au contraire ! bon d'accord je vous l'accord j'ai pas beaucoup perdu 200g mais j'ai perdu quand meme.

Bon j'ai jusqu'au prochain repas de famille le 28 nov pour faire descendre  la balance ! allez hop hop hop on se remets aux repas équilibrés !!!!!!

Courage a tous le monde !

desolée de ne  pas etre venue plutot mais j'ai eu enormement de boulot et pas mal de soucis.

coté regime je stabilise mais je suis bien décidée a ce que le chiffre sur la balance descende et arrive a ce que je veux !

trois bonnes raisons pour m'aider : pour moi, pour mon homme et parce que je suis invitée à un mariage le 25 juin 2011 et que je voudrais porter une jolie robe !!!

voila mais je suis bien décidée et motivée ! en plus je me suis remis au abdos et je vais essayer de faire un peu plus de sport malgré mon emploi du temps chargé

je vous dis a bientot et bisous a toutes

coucou les filles

désolée de ne pas etre venue plus tot mais je ne suis pas chez moi depuis plusieurs jours.

Tout va mieux pour moi, j'avais quelques soucis mais c arranger. OUFFF

Coté regime , ben ca va mais je sais pas ce que dit la balance car je n'en ai pas depuis plus d'une semaine alors je verrai bien en debut de semaine.

bon c vrai g fais quelques ecarts mais j'essaie de rectifier le tir avant la pesée de mardi . en espérant que ca aura descendu lol.

bon journée et bon week end ensoleilée si je ne me reconnecte pas avant !

et oui mais c'est pas a cause du regime, petits soucis personnel mais rien de grave !

coté regime j'aimerai bien perdre 1kg à 1.5 kg cette semaine alors c'est parti.

coucou les filles !

j'ai commencé jeudi à mangé équilibré et pour le moment ca va je gère.

Chez mon chéri je suis surveillé et aidé et chez j'ai ma meilleure copine qui m'aide donc ca devrait le faire !

La semaine prochaine je commence la piscine 3 fois par semaine ca devrait m'aider aussi.

Par contre aujourd'hui on aurait du aller au zoo d'amnéville en amoureux et on a eu peur qu'il pleuve . pas cool du tout !

bonjour tout le monde

ca y est  ! aujourd'hui c le coup d'envoi de mon reéquilibrage alimentaire.

ca ne va pas etre facile car j'ai un certain nombre de kilos a perdre mais j'ai du monde pour me soutenir alors ca devrait bien m'aider.

Comme ca mon changement de vie sera complet : nouveau chéri, en cours de nouveau look et le  mieux (quand ca sera fait) nouvelle silhouette !!!

allez du courage, de la volonté et de la patience !